Warum das perfekte Kopfkissen wichtig ist

Bei einem Kopfwissens ist es wichtig, dass die Halswirbelsäule in Verlängerung der Brustwirbelsäule liegt. Wenn das nicht der Fall ist, kann es sein, dass man morgens Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen hat. Das perfekte Kissen ist aber auch für jeden Schlaftyp unterschiedlich. Seitenschläfer neigen dazu ihren Nacken einseitig zu überdehnen. Wenn sie ein zu hohes oder zu […]

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